Příjemnou noc, dnes je neděle 2.6.2024, svátek slaví Jarmil, zítra Tamara.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Diplom pro lékaře - celoživotní vzdělávání - podmínky získání

diplom-celozivotniho-vzdelavani-podminky-pocet-kreditu-lekari

diplom-celozivotniho-vzdelavani-podminky-pocet-kreditu-lekari
Každý, kdo splňuje podmínku získání alespoň padesáti kreditů během uplynulých pěti let, by si měl ve vlastním zájmu do konce roku 2012 zažádat u svého okresního sdružení ČLK o vystavení Diplomu celoživotního vzdělávání. Nová pravidla platná od příštího roku budou totiž klást na lékaře přísnější požadavky tak, aby naše diplomy byly kompatibilní a plnohodnotné v rámci celé Evropské unie. Celoživotní vzdělávání garantované Českou lékařskou komorou dosud nebylo plně kompatibilní s evropským systémem garantovaným UEMS.

___
___

Vedelejší, nežádoucí účinky kortikoidů, glukokortikoidů a steroidů v tabletách

nezadouci_vedlejsi_ucinky_steroidu_kortikoidu_prednison_dexametazon_hydrocortison.jpgPrednison, Dexamethason ad. jsou léky obsahující steroidní hormony (steroidy, kortikosteroidy). Tyto se za normálních okolností tvoří v těle, nicméně ve výrazně menším množství, než ve kterém jsou podávány léčebně. A protože "všeho moc škodí", má to své nežádoucí účinky, o kterých hovoří tento článek.

 

___

___

Platnost Diplomu celoživotního vzdělávání ČLK, České lékařské komory

platnost-diplomu-celozivotniho-vzdelavani-od-clk

platnost-diplomu-celozivotniho-vzdelavani-od-clk
Na základě dohody s komorou bude i v roce 2018 Všeobecná zdravotní pojišťovna bonifikovat lékaře plnící podmínky celoživotního vzdělávání ČLK, a to v segmentu ambulantních specialistů, ambulantních gynekologů a praktických lékařů. Pravidla pro přiznání této bonifikace zůstanou i v roce 2018 stejná jako dosud, to znamená, že pojišťovna uplatní bonifikace u poskytovatelů, kde nejméně 50 % lékařů má platný Diplom celoživotního vzdělávání ČLK.

__

__

Zamyšlení - náhodné články

Váš život je práce a spěch? Jak to změnit, zpomalit a začít žít?

Buď se svět mění, nebo stárnu. Dřív kamarádi na běžnou kontrolní otázku „Jak se máš?“ nejčastěji spustili o dětech a ženě, o mejdanech nebo nákupech, teď nejčastěji spustí o práci: „Makám jako šroub, každý den od nevidím do nevidím.“

___

___

Važte si krásných okamžiků, nemusí se již opakovat

vazte_si_krasnych_okamziku_nemusi_se_jiz_opakovat.jpgAž s příliš velkou samozřejmostí přijímáme krásy všedního života. Mohou to být krásy nejrůznějšího typu - od příjemných chvilek s partnerem přes pocit štěstí z nějaké nově věci, dále třeba radost z nového bydlení, ze setkání s přáteli a podobně. Jestli přijímáte to hezké automaticky, zkuste to přehodnotit a více vnímat nebo vychutnávat. 

___

___

Životní priority - co skutečně je důležité a co se jako důležité jen tváří

zamyslete_se_nad_svym_zivotem.jpg Musím se přiznat, že k těmto článkům, jako je ten níže pod úvodem, mám docela blízko. Často zapomínám na opravdové krásy života a zbytečně často podléhám nedůležitostem a materiálnu. Možná jste na tom stejně jako já ... a třeba si některé zvláštní detaily vašeho života ani neuvědomujete.
___
___

Vztahy - náhodné články

Proč se doma cítíme dobře? Může za to známé prostředí a blízcí lidé.

proc_se_doma_citime_dobre.jpgKonečně doma. Po dlouhém dni plném starostí si můžeme ve známém a blízkém prostředí odpočinout. Používáme důvěrně známé věci a setkáváme se s blízkými lidmi. Toto místo má v sobě zvláštní osobitou atmosféru, kterou nemá žádné jiné. Poskytuje nám soukromí, pomáhá nám oddělit se od cizího světa venku.

___

___

Co nedělat po třicítce abyste si víc užili života a byli svobodnější - 25 tipů

 

co-nedelat-po-tricitce-abyste-si-vic-uzili-zivota-25-tipu

co-nedelat-po-tricitce-abyste-si-vic-uzili-zivota-25-tipu
Věk není nic víc, než údaj v občance. Je určitě fajn, jsme-li odhodláni zůstat v každém věku mladí a krásní. A když svěžest ještě trvá, ale už víme, jak to chodí, je to ten nejlepší koktejl na svět! Aby člověk dal tenhle nápoj dohromady, je třeba originální metody: komponenty nepřidávat, ale nopak ubírat. Zbavit se všeho zbytečného, co nám brání dýchat! Tady je 25 věcí, se kterými už jsme dávno měli skoncovat. 

Jak se zbavit stresu a být rychle v pohodě - 14 tipů

jak-se-zbavit-stresu-a-byt-rychle-v-pohode-14-tipu

jak-se-zbavit-stresu-a-byt-rychle-v-pohode-14-tipu
Způsoby jak se zbavit stresu jsou různé a jsou různě účinné. Každopádně bychom se měli s napětím umět pracovat a vědět jak se ho zbavit. Pomoci může např. něco dobrého na zub, masáž, horká vana, přemístění věcí v domácnosti, aromaterapie, tanec. Pomoci může třeba i ibiškový čaj, mnutí rukou, běh po schodech nebo úklid v domácnosti.

___

___

Texty - náhodné články

Co si vzít na dovolenou k moři - seznam věcí

seznam-veci-na-dovolenou
seznam-veci-na-dovolenou
Jistě si hodně lidí pokládá otázku, co všechno vzít s sebou na dovolenou k moři a přitom na nic nezapomenout. Oblečení, doklady, opalovací krém, repelent do zásuvky, mobil, nabíječku a ...? Samozřejmě toto je jen nepovedený příklad toho, co byste si měli zabalit do kufru nebo příručního zavazadla.
___
___

Opar obličeje a pásový opar - léčba, šíření, příznaky, rizika, komplikace, informace

 

 

opar-obliceje-a-pasovy-opar-lecba-sireni-priznaky-rizika-komplikace-informace

opar-obliceje-a-pasovy-opar-lecba-sireni-priznaky-rizika-komplikace-informace
Opar neboli herpes patří mezi nejrozšířenější infekční onemocnění. Průzkum ukazuje, že až 80 procent populace je nositelem viru HSV-1 a 20 procent z nich opary také pravidelně trpí. Údajně každý šestý Čech má zkušenost s oparem, pochopitelně s tím nejviditelnějším, který se tvoří na rtu nebo v okolí úst. Je to zkušenost, kterou by si jistě každý, kdo ji má, rád odpustil.

___

___

Co přesně znamená označení light na potravinách

definice-light-potraviny-co-znamena-light-u-vyrobku

definice-light-potraviny-co-znamena-light-u-vyrobku
Označení "light" nesou potraviny s nízkou kalorickou hodnotou. Mají méně tuku, cukru i soli než běžné výrobky. Ale i zde platí pravidlo pozorně sledovat složení uvedené na obalu a vyvarovat se umělých látek. Pokud chcete hubnout, jíst pouze "light" potraviny není řešením. A pozor tyto výrobky nejsou vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.

___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz