Dobré ráno, dnes je sobota 18.5.2024, svátek slaví Nataša, zítra Ivo.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Jak správně sedět, jakou si pořídit židli? Jak správně zatěžovat páteř u stolu?

jak_spravne_sedet_jakou_si_poridit_zidli.jpgU stolu při sezení na židli trávíme obrovské množství času. Ti co pracují v kanceláři i 40 hodin týdně! A právě proto, že tolik času trávíme v této vynucené poloze, měli bychom vědět něco o tom jak se u stolu chovat, aby nás páteř nebolela, dále také jakou židli si pořídit a jak mít vysoko tělo a také něco o bederní podpěrce.
___
___

Mladí lékaři a jejich sny spojené s prací v nemocnici - co by si přáli?

 

mladi-lekari-a-jejich-sny-spojene-s-praci-v-nemocnici-co-by-si-prali

mladi-lekari-a-jejich-sny-spojene-s-praci-v-nemocnici-co-by-si-prali
V rámci našeho nově připravovaného projektu Férové pracoviště jsme oslovili několik mladých lékařů a absolventů, jak by vypadal jejich sen, který by prožili v zaměstnání. Zde máme některé odpovědi, které se nám líbily nejvíce.

___

___

Léky na bolesti, analgetika v těhotenství, graviditě - které se mohou brát

leky_od_proti_bolesti_tehotenstvi_gravidite_gravidita_vhodnost_pouzitelnost.jpgAplikace léků na bolest v těhotenství (graviditě) je ztíženo relativní možností poškození plodu. Je proto potřeba volit správná analgetika a aplikovat je jen v případě nutnosti.

 

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Kreativita, tvořivost a vnímání okolního světa

vnimani_sveta.jpgVětšina z nás se nezabývá svými myšlenkami a neuvažuje nad tím, proč si myslí to, co si právě myslí. Abychom mohli změnit své myšlení, musíme se nad ním nejprve zamyslet. Podaří-li se nám na něj kriticky nahlédnout, je to první krok ke změně stanovisek a k vytvoření nové hodnotové škály.
___ 
___ 

Hotel Slunce Rýmařov - reference, recenze, zkušenosti, názory, fotografie

hotel-slunce-rymarov-reference-recenze-zkusenosti-nazory
hotel-slunce-rymarov-reference-recenze-zkusenosti-nazory
V červnu 2012 jsem se byl podívat ve městě Rýmařově a ubytovaný jsem byl v hotelu Slunce. Zatímco některá města se mi nelíbila (např. Teplice nad Metují), město Rýmařov je členité (tu potok, tam kopeček, hodně zeleně) a je v něm celkem ruch (což mám rád). Na městský ruch asi měl vliv ten fakt, že jsem v Rýmařově byl v pracovní dny.
Líbilo se mi také, že je ve městě vše potřebné dostupné (spousta obchůdků).
___
___

Jak si užívat života aneb carpe diem!

uzivani_zivota_aneb_carpe_diem.jpg"Je zvláštní doba," říkává má mamka. A asi má pravdu. Lidé spěchají, baží po penězích, jsou agresivnější na ulicích, v autech i obchodech. Méně se mají rádi a jsou chladnější. Celkem výrazně se změnily jejich priority. Je prostě nová doba, doba, které by se naši pradědečci a prababičky nestačili divit a kroutit hlavou.  

___

Vztahy - náhodné články

Psychologický test, výběr dveří - co o vás volba vypovídá?

 

psychologicky-test-vyberte-si-jedny-dvere-co-o-vas-vyber-vypovida

psychologicky-test-vyberte-si-jedny-dvere-co-o-vas-vyber-vypovida
Sebepoznání je hlavní podmínkou seberozvoje. Člověk nemůže rozumět jinému člověku, dokud se nenaučí rozumět sám sobě. Tento velmi zajímavý test se během krátké doby stačil stát středem zájmu uživatelů Internetu. Těch, kteří by rádi nahlédli za závěs skrývající jejich budoucnost.

___

___

Střídavá péče, výchova a psychologie dítěte

stridava_pece_vychova_o_dite_psychologie_ditete.jpgPokud jeden z rodičů projevuje zájem o dítě do takové míry, že trvá na střídavé péči o dítě, může to v druhém rodiči vyvolat jisté obavy. Někdy opodstatněné (msta na dítěti) a jindy neopodstatněné (prostá láska k dítěti). Článek pojednává o pohledu na věc očima dětského psychloga a zmiňuje podmínky a co je důležité pro střídavou výchovu.
___
___

Prokrastinace - chorobné odkládání povinností je nemoc s úzkostmi

 

prokrastinace-odkladani-povinnosti-jako-nemoc-s-uzkosti

prokrastinace-odkladani-povinnosti-jako-nemoc-s-uzkosti
Nepříjemné povinnosti přesouvá na později čas od času každý. Pokud se jich však snažíte zbavit za každou cenu, trpíte nejspíš chorobou zvanou prokrastinace. Nikomu z nás se občas nechce do nepříjemného, náročného úkolu. Raději jdeme umýt auto, vyžehlit prádlo, posekat zahradu. Anebo se jen tak poflakujeme. Odkládání různých úkolů nám průměrně zabere neuvěřitelné tři roky života! Každý pátý člověk denně stráví odkládáním toho, co by měl udělat, dvě i více hodin.

___

___

Texty - náhodné články

Medikamentosní rýma aneb závislost na nosních kapkách

medikamentozni-ryma-zavislost-na-nosnich-kapkach

medikamentozni-ryma-zavislost-na-nosnich-kapkach
Říká se, že rýma trvá sedm dnů léčená a týden neléčená. Něco pravdy na tom je, ale pokud patříte mezi ty, kteří se rozhodli rýmu léčit, může se vám stát, že vás bude sopel z nosu trápit o dost déle. Příčinou může být závislost na nosních kapkách a medikamentosní rýma.

___
___

Trávicí potíže na Vánoce - pálení žáhy, nadýmání, zácpa, průjem

travici-potize-na-vanoce-paleni-zahy-nadymani-zacpa-prujem-2
travici-potize-na-vanoce-paleni-zahy-nadymani-zacpa-prujem-2
Vánoce jsou v plném proudu. K pohodové atmosféře patří nejen stromeček a vánoční dárky, ale také velké množství - vánoční cukroví, různé cukrovinky, pochutiny (tyčinky, brambůrky) a také mnoho tučného jídla jako je bramborový salát a smažená ryba nebo jiné maso. O Vánocích se proto více než kdy jindy setkáváme s pálením žáhy, nadýmáním, zácpou a průjmem.
___
___

Konverzace ve společnosti - pravidla, rady, tipy

konverzace_ve_spolecnosti.jpgSchopnost přiměřeně a zajímavě hovořit není pro spostu lidí jednoduché, ale lze si je pomalu a vědomě osvojit. Pro slavnostní příležitosti a vzájemná setkání je kontakt a způsob komunikace s našimi hosty velice důležitý. Při konverzaci bychom neměli vést dlouhé monology. Spíše takticky pokládáme otázky svým hostům a snažíme se naslouchat a vhodně tematicky směrovat oboustranný hovor.

 

 

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz