Dobré poledne, dnes je sobota 18.5.2024, svátek slaví Nataša, zítra Ivo.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Prevence bolestí zad u běžných činností - čištění zubů, žehlení, praní, zavazování bot

bezne_cinnosti.jpg Nesprávné pohybové stereotypy u běžných denních činností jako je například čištění zubů, zavazování tkaniček, luxování, vytahování prádla z vany, umývání podlahy a jiné, vedou po několika letech ve spojení i s běžnou zátěží v zaměstnání zákonitě k bolestem páteře. Jak tomu předejít ukazují níže zmíněné obrázky.
___
___
___

Bolesti krční páteře - příčina, diagnostika, léčba

bolesti-krcni-patere-lecba-diagnostika-rehabilitace
bolesti-krcni-patere-lecba-diagnostika-rehabilitace
Bolesti zad patří k nejčastějším příčinám pracovní neschopnosti. Setkala se s nimi už většina z nás. Nedbáme na správné držení těla, málo se hýbeme, setrváváme dlouho v nepřirozené poloze bez pohybu, sedáme na nesprávně vysoké židli. Své krční páteři zkrátka denně ubližujeme. A ona se nám mstí vznikem tzv. vertebrogenního algického (bolestivého) syndromu.
___
___

Profesní pojištění lékařů - na co si dát pozor, výhody, nevýhody, výluky (výjimky z pojištění)

 

profesni-pojisteni-lekaru-na-co-si-dat-pozor-vyhody-nevyhody-vyluky-vyjimky-z-pojisteni

profesni-pojisteni-lekaru-na-co-si-dat-pozor-vyhody-nevyhody-vyluky-vyjimky-z-pojisteni
Pozor na výluky z profesního pojištění soukromých lékařů! Spolehlivé pojistné krytí soukromého lékaře je důležitější než levné pojištění ○ Koho se týká pojištění profesní odpovědnosti. Předně je třeba si vymezit, koho z lékařů profesní pojištění odpovědnosti zajímá a koho nikoli. Lékař v pozici zaměstnance neodpovídá za škodu nebo nemajetkovou újmu (s výjimkou tzv. excesu, kdy například škoda byla způsobená úmyslně) pacientovi ani jeho blízkým, ale za případnou chybu, které se dopustí, odpovídá jeho zaměstnavatel.

___

___

Zamyšlení - náhodné články

Jak se žilo v minulosti - život před 500 lety a v realitě

jak_se_zilo_v_minulosti_pred_500_lety_porovnani.jpegČasto slyšíme nářky přátel i dalších lidí, jak těžký mají život, jak moc se nadřou a co všechno musejí stíhat. Nikdo z chronických stěžovatelů si ale neuvědomuje, jak jednoduchý život máme v porovnání s našimi předky, kteří museli každý den doslova bojovat o holý život.
___

Televize v koupelně? Vrchol rozežranosti. Ale řekněte to býkovi požitkáři.

televize_v_koupelne.jpgKdyž jsem se bavil s jedním známým o tom, že plánuju pořídit televizi do kuchyně, tak říkal, že je to docela luxus. Já jsem si to nemyslel a oponoval jsem tím, že když se vaří nebo něco dělá v kuchyni, je to prima.

___

Pořad JSTE TO CO JÍTE - názor MUDr. Zbyňka Mlčocha

jste-to-co-jite-nazor-mudr.-zbynek-mlcoch.jpgPracuji bez několika týdnů celkem 5 let na lůžkovém neurologickém oddělení. Setkal jsem se ve své praxi s obrovským počtem obézních lidí. Především pak u pacientů s bolestmi páteře, kdy jsou jejich záda chronicky přetěžována nadváhou či obezitou. Když se jich zeptám, co doma jí, slyším stále stejné odpovědi a zjišťuji, že lidé vůbec nemají ponětí o takových základních věcech jako je glykemický index, ztužené pokrmové tuky, neví jak často mají jíst, co a kolik. Vlastně se ani moc nedivím, že je polovina lidí v ČR s nadváhou nebo obézních a že zhruba 50% úmrtí je způsobených kardiovaskulárními nemocemi (infarkt, mozková mrtvice apod.).
___
___

Vztahy - náhodné články

Maximální výše výživného, alimentů na dítě, potomka při vysokých příjmech otce

maximalni_vyzivne_na_dite_potomka_pri_vysokych_prijmech_otce.jpgMuži, kteří prokazatelně vydělávají velké částky, které buď přiznají, pokud jsou čestní, a nebo je z jejich povahy nemohou nijak skrýt ani minimalizovat, se musí připravit na výrazně vyšší výživné.

___

___

Psychologický slovník - partnerské vztahy

psychologicky-slovnik-partnerske-vztahy
psychologicky-slovnik-partnerske-vztahy
Nedávno jsem se díval na pořad České televize "O Češtině", kde vystoupil psycholog PhDr. Petr Šmolka, který vysvětloval a definoval časté pojmy týkající se vztahové problematiky, které psychologové používají. Pokud některé pojmy neznáte (přiznám se, že já většinu), můžete si jejich význam přečíst na následující stránce.
___
___

Otcové, otec jako ochránce a autorita

otec_jako_ochrance_a_autorita.jpg"Mužských je spousta, málo je chlapů," napsal v jednom ze svých textů Michal Horáček. Pro skutečné chlapství je totiž nezbytný mužský identifikační vzor, a ten nám začíná bolestně scházet. Ne nadarmo se proto mluví o společnosti bez otců. Tak si, milí tatínkové, počtěte co je a co by mělo být.

___

___

Texty - náhodné články

Dětské mléčné zuby, dětský chrup - mýty a fakta

detske-mlecne-zuby-detsky-chrup-myty-a-fakta

detske-mlecne-zuby-detsky-chrup-myty-a-fakta
Pečovat o první zoubky dětí je velmi důležité. Umožňují kousat pevnou stravu a navíc je dětský úsměv tak krásný! Na preventivní prohlídky k zubnímu lékaři chodí pravidelně jen 40 procent dětí v předškolním věku. Výsledkem je, že každé čtvrté dítě má již v takto raném věku v ústech čtyři či více kazů.___

___

Labutí píseň - význam, definice, vysvětlení pořekadla

co_znamena_labuti_pisen.jpgO labuti, která před smrtí zpívá se zmiňují již antičtí básníci, např. Ovidius. Také řecký dramatik Aischylos vložil do své tragédie slova o labutím zpěvu. Co je to tedy labutí píseň?
___
___ 

Plánovací kalendář 2013 - online ke stažení, tisk, excel

planovaci-kalendar-2013-ke-stazeni-online-zdarma

planovaci-kalendar-2013-ke-stazeni-online-zdarma
Stejně jako každý rok, tak i tentokrát pro Vás web www.julda.cz připravil nejrůznější kalendáře ke stažení. K dispozici je hlavně plánovací kalendář 2013 ke stažení online zdarma a to v nejrůznějších formátech - obrázek JPG, dále soubor Acrobat reader PDF, excel XLS. K dispozici je česká a anglická verze.

___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz