Dobré dopoledne, dnes je sobota 18.5.2024, svátek slaví Nataša, zítra Ivo.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Co je to panická ataka - příznaky, léčba

panicka_ataka.jpgÚzkost a strach mají pro člověka adaptivní funkci. Úzkost je proto pro člověka v normálních situacích velmi důležitá – vyostřuje smysly, mobilizuje energii a pomáhá organismu ubránit se, utéci či se vyhnout, pokud se objeví nebezpečí. Mírná úzkost je naprosto normální a prožívá ji každý člověk.

___
___

Chrom a cukrovka, diabetes 2. typu - vliv chromu na cukrovku, diabetes (chrom pikolinát, chlorid chromitý)

Cukrovka diabetes chrom kvasnice

Cukrovka diabetes chrom kvasnice
Diabetes mellitus je onemocnění, které se projevuje zvýšenou hladinou krevního cukru (hyperglykemií). Tak lze tuto poruchu stručně vystihnout. Na regulaci krevního cukru se rozhodující měrou podílí hormon inzulín. Bez inzulínu buňky nedokážou využít cukr z lidského těla. Inzulín umožňuje, aby cukr z krve vstoupil do buněk, kde je využit jako zdroj energie.

__

__

Léčba neuropatické bolesti a pregabalin, srovnání a rozdíl gabapentinu a pregabalinu

pregabalin-lecba-neuropaticke-bolesti
pregabalin-lecba-neuropaticke-bolesti
Pregabalin je v České republice schválen k užití v indikacích periferní či centrální neuropatické bolesti, u generalizované úzkostné poruchy ajako přídatná léčba u dospělých s parciálními záchvaty. Jedná se o látku příbuznou gabapentinu (zastřešující termín: gabapentinoidy).
___
___

Zamyšlení - náhodné články

Proč je lepší užívat si života teď a neodkládat příjemnosti na "až jednou"

jak_si_uzivat_zivota.jpg
jak_si_uzivat_zivota.jpg - jak_si_uzivat_zivota.jpg
Tento text mi přišel už před několika lety. Zůstal mi v hlavě a nutil mě zamyslet se nad tím, že je prima dělat si radost každý den a neodkládat příjemnosti na "až jednou". Ono nikdy nevíte, zda ta situace přijde. Ne, to není pesimismus, co ze mě mluví. Spíš zkušenosti. Příběh je dost tvrdý, ale někdy je to potřeba, abychom procitli a otevřeli oči a žili okamžikem, nikoliv dalekou budoucností, která nás ani nemusí čekat.

 

jak si užívat života

Jak si užít stáří a myslet v něm pozitivně - příběh s pravidly jak si už

Je jí 92 let. To, co tato žena říká, je velký dar moudrosti pro každého posluchače. Je nevelké postavy, křehké tělesné konstrukce. Nicméně ani ve svých 92 letech paní Maria Jiló nijak nenaplňuje obvyklou představu o dvaadevadesátileté stařence. Vždy je elegantní, upravená. Každé ráno se lehce nalíčí. V tom jí nezabrání ani už dost zesláblý zrak. Ani v časných hodinách ji nezastihnete neučesanou nebo nedbale oblečenou.

___

___

Craving a slovo bažení pohledem psychiatra Karla Nešpora

bazeni-craving-alkohol-priznaky-projevy
bazeni-craving-alkohol-priznaky-projevy
Před nějakou dobou jsem řešil problém. Anglické slovo craving označuje chorobné nutkání, což je typický příznak návykových nemocí. K návykovým nemocem patří závislost na alkoholu, tabáku a drogách, dokonce i patologické hráčství.
___
___

Vztahy - náhodné články

Nevěra - co dělat, když zjistíte nevěru a jak ji přežít (článek pro ženy)

jak_zvladnout_neveru_co_delat.jpgPřední vztahový psycholog v ČR Jeroným Klimeš se ptává svých klientek, jestli by souhlasily s tím, když by měly svělého chlapa, který by nechodil do hospody, nosil domů dost peněz, staral se o děti, ale byl jednou nevěrný. Nabízí jim dvě varianty: takového muže po nevěře vyhodit a rozvést se a nebo s takovým mužem být a zůstat. Odpovědi jsou prý různé. Co ale dělat, když žena zjistí, že je její muž nevěrný? Jak reagovat na nevěru?

___

Neštěstí druhých a jak na ně správně reagovat? Příklad - krádež mobilu.

empatie_nestesti_druhych.jpgŽivot nám bohužel stále přináší různé nečekané nepříjemné okamžiky. Mnoho z nás se například stalo obětí kriminality. Odcizení telefonu, peněženky, dokladů či dokonce auta patří k velmi nepříjemným stresovým zážitkům. Vaše emoce v takovém případě jedou na plné obrátky.
___
___

Svobodný život singles nemá jen výhody - nevýhody singles

svobodny_zivot.jpg
svobodny_zivot.jpg - svobodny_zivot.jpg
V naší republice jsou statisíce osamělých lidí, říká se jim singles. Někteří za to nemohou (např. handicapovaní), jiní si to zapříčinili sami (nevěra, neuvážený rozchod, neochota se dělit a sobectví, ad.). Nebudeme ale řešit důvody, zmíníme se o následcích samoty singles a pojetím toho, jak se osamělý člověk cítí a chová.

 

___

Texty - náhodné články

Kopr - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

kopr-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti

kopr-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuziti

Kopr vonný (latinsky anethum graveolens) léčí nadýmání, poruchy trávení, zvyšuje tvorbu mateřského mléka, snižuje tlak. Je to jednoletá, až 1 metr vysoká, lysá rostlina. Má přímou, jemně rýhovanou lodyhu, která je dutá. Listy jsou 3-4x peřenosečné, horní méně dělené. Květy jsou malé, žloutkově žluté, plátky podlouhlé.

___

___

Děti a internet - rizika a klady internetu, desatero pro rodiče

dite_a_internet_rizika.jpgInternet je pro dítě obrovským zdrojem nejrůznějších informací, ale také pro ně může být rizikem. Neberte internet jako něco špatného, ale současně nebuďte naprosto benevolentní. Domluvte si s dítětem jasná pravidla, která nesmí porušit a informujte ho včas o tom, co smí a co nesmí.
___
___

Ovoce a zelenina - působení na lidské tělo a zdraví, obsah minerálů, vitamínů

zdravotnicke_ovoce.jpgZnáme takové to klasické povídání, kdy si mezi sebou říkáme, že v černém rybízu je hodně vitamínu C, v rýži vitamínu B nebo hořčíku v mandlích a tak podobně. Tato stránka se zabývá ovocem, zeleninou, semeny a jejich vlivem na zdraví a obsahem různých pro tělo sprospěšných látek.

 

 

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz